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本日の朝練45分、腹減った511kcal 消費也

24.12.10

最近の朝冷えにマシーンに跨る勇気が湧いてこない　しかし今日は焼き栗の日なので何とか朝練で脂肪燃焼してから後食したいと思う この焼き栗は···

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